“ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಯಾವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ” ?
ಹೃದಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ.
ಇನ್ನು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಹೃದಯದ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಸಿಜಿ ಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.
ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಬಲಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಸುರಕ್ಷತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದರಿಂದ ಹೃದಯದ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಸಿಜಿ ಸಹಿತ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
