“ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸುತ್ತೀದ್ದರೆ ಓದಿ” ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಹಾ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಡಾ.

ದೆಹಲಿಯ ಏಮ್ಸ್‌ನ ಡಾ.ಎನ್.ಆರ್.ದಾಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ಷೌರಿಕರು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ರೇಜರ್ ಅಥವಾ ಕತ್ತರಿಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರ ಮೇಲೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವೈರಸ್ ಹರಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ,

ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರಾದ ಡಾ. ಸಂಜಯ್ ಭೋಜ್ ಅವರು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಸಿದರು. ಇದರಿಂದಾಗಿ, ಎದ್ದ

ಬೀಲೆಫೆಲ್ಡ್‌ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ವಾರ್ವಿಕ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಸಂಶೋಧಕರು ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಗುರುಗ್ರಾಮ್‌ನ ಆರ್ಟೆಮಿಸ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮಕ್ಕಳ ತಜ್ಞ ಡಾ.ರಾಜೀವ್ ಛಾಬ್ರಾ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉಪ್ಪನ್ನು ಏಕೆ ನೀಡಬಾರದು ಎಂದು ವಿವರಿಸಿದರು. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ

ಸೋಂಪು ನೆನೆಸಿಟ್ಟ ನೀರನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸೋಂಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಅನೆಥೋಲ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ರಸ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ಲೇವನಾಯ್‌ಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಾನಸಿಕಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಆಟಿಸಂ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರುಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್‌ ಜರಾಯುವನ್ನು ದಾಟಿ ಗರ್ಭದಲ್ಲಿರುವಮಗುವಿನ ಮೆದುಳಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸರ್ಕ್ಯುಲೇಷನ್ ಎಂಬ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು, ಕಿರುಕುಳಕ್ಕೆ ಒಳಗಾದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೃದಯಾಘಾತ/ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. 2 ದಶಕಗಳ ದತ್ತಾಂಶದ ಆಧಾರದ

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಹೃದಯದ ವಯಸ್ಸನ್ನು ೨೦ ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಾ. ಜೆರೆಮಿ ಲಂಡನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀವನಕ್ಕೆ