ಫರಿದಾಬಾದ್‌ನ ಏಷ್ಯನ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಗ್ಯಾಸ್ಟೋಎಂಟರಾಲಜಿ ವಿಭಾಗದ ನಿರ್ದೇಶಕ ಡಾ.ಅಮಿತ್ ಮಿಗ್ಲಾನಿ, ಊಟಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಆಹಾರ ಬೇಗನೆ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ನೀರು

ಹಾಲನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುವ ಪದರವನ್ನು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಡರ್ಮ್/ಕ್ರೀಮ್ ( ಕೆನೆ) ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ. ಹಾಲು ಬಿಸಿ

ಆಕ್ಸ್‌ಫರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರತಿದಿನ 7,000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳು ನಡೆಯುವುದರಿಂದ 13 ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್‌ಗಳ ಅಪಾಯವು ಶೇ.11ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 9,000 ಹೆಜ್ಜೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ

ಏಷ್ಯಾದಾದ್ಯಂತ ಕೋವಿಡ್-19 ಅಲೆ ಮತ್ತೆ ಹರಡುತ್ತಿದ್ದು, ಹಾಂಕಾಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಿಂಗಾಪುರದ ಆರೋಗ್ಯ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು ಕೋವಿಡ್-19 ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಎಚ್ಚರಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಹಾಂಕಾಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ಕೋವಿಡ್-19 ಪಾಸಿಟಿವ್

ವಾರಕ್ಕೆ 52 ಗಂಟೆ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೆದುಳಿನ ರಚನೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಆಕ್ಯುಪೇಷನಲ್‌ ಅಂಡ್‌ ಎನ್ವಿರಾನ್ಮಂಟಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಜರ್ನಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ

ಅರಿವಳಿಕೆಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ವೆನ್ನನಲ್ ಪೇನ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನ ಎಂಡಿ ಡಾ. ಕುನಾಲ್ ಸೂದ್ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು, ಬಿಸಿನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನಿದ್ರೆ

ವಯಸ್ಸಾದವರಿಗಿಂತ ಯುವಕರು ತೀವ್ರ ಶಾಖದಿಂದ ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಕೊಲಂಬಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಅಧ್ಯಯನ ಹೇಳಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, 1998-2019ರ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮೆಕ್ಸಿಕೋದಲ್ಲಿ ಶಾಖ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಾವುಗಳಲ್ಲಿ ಶೇ.75ರಷ್ಟು

ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳಿಂದ “ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಪುರುಷರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೂ ಅವರ ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ”. ಕರೆಂಟ್ ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ ಫುಡ್ ಸೈನ್ಸ್‌