Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
ರೇವಾ ಸೂಪ‌ರ್ ಸ್ಪೆಷಾಲಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸೂಪರಿಂಟೆಂಡೆಂಟ್‌ ಡಾ. ಅಕ್ಷಯ್ ಶ್ರೀವಾಸ್ತವ ಪ್ರಕಾರ, ಪದೇ ಪದೇ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು
ಹಲವು ಸೀಡ್ಸ್ ಆಯಿಲ್‌ಗಳು ಲಿವರ್‌ಗೆ ಆಲ್ನೋಹಾಲ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸೋಯಾಬೀನ್, ಕ್ಯಾನೋಲ ಎಣ್ಣೆ, ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಹತ್ತಿಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ
ಮುಂಬೈನ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಾ. ಮನನ್‌ ವೋರಾ, ಒಂದು ಸಮೋಸಾ ಸುಮಾರು ೨೫೦ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಸುಮಾರು ೫೦ ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆ
ನಿಜವಾದ ತುಪ್ಪ ಮುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಗಟ್ಟಿ , ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಗುಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಲಬೆರಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನ್ಯೂಸ್ ೧೮ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಿಸ್ಟ್ ಡಾ.ಶಿಲ್ಪಾ ಅರೋರಾ ಅವರು ಹೇಳಿದ ಪ್ರಕಾರ, “ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾನೋಲಾ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಗೂ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ” ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಿಷಕಾರಿ. ಸದರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ
೫ ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಆಚರಿಸಲಾಗುವ ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಗೋಪೂಜೆಯೂ ಒಂದಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೆಡೆ ಗೋವರ್ಧನ ಪೂಜೆಯೆಂದೂ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮಗ್ರಂಥಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ದಿನದಂದು “ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣ ಪರಮಾತ್ಮ ಗೋವರ್ಧನ
ಬೆಂಗಳೂರು :– ಸಚಿವ ಸಂಪುಟದ ನಿರ್ಧಾರದಂತೆ, ಅನ್ನಭಾಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯ ಫಲಾನುಭವಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ 5 ಕೆ.ಜಿ. ಅಕ್ಕಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, 5 ಕೆ.ಜಿ. ಅಕ್ಕಿಯ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮನಾದ
“ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ತಿಂಡಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು” ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ತಿಂಡಿಯ ನಂತರ ಗೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ಕೃಷ್ಣ ಇಡ್ಲಿ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ 24 ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಚಿನ್ನದ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಇಡ್ಲಿಯನ್ನು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕೃಷ್ಣ ಇಡ್ಲಿ ಎಂದು
ರೇವಾ ಸೂಪ‌ರ್ ಸ್ಪೆಷಾಲಿಟಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ಸೂಪರಿಂಟೆಂಡೆಂಟ್‌ ಡಾ. ಅಕ್ಷಯ್ ಶ್ರೀವಾಸ್ತವ ಪ್ರಕಾರ, ಪದೇ ಪದೇ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಹಾನಿಕಾರಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲೆ ತರಕಾರಿಗಳು
ಹಲವು ಸೀಡ್ಸ್ ಆಯಿಲ್‌ಗಳು ಲಿವರ್‌ಗೆ ಆಲ್ನೋಹಾಲ್‌ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಸೋಯಾಬೀನ್, ಕ್ಯಾನೋಲ ಎಣ್ಣೆ, ಕಾರ್ನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಹತ್ತಿಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ
ಮುಂಬೈನ ಮೂಳೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಡಾ. ಮನನ್‌ ವೋರಾ, ಒಂದು ಸಮೋಸಾ ಸುಮಾರು ೨೫೦ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಲು ಸುಮಾರು ೫೦ ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆ
ನಿಜವಾದ ತುಪ್ಪ ಮುಟ್ಟಿದ ತಕ್ಷಣ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿ ಪರಿಮಳ ಹೊರಸೂಸುತ್ತದೆ. ಅದು ಗಟ್ಟಿ , ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಜಿಗುಟಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ಕಲಬೆರಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನ್ಯೂಸ್ ೧೮ ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನಿಸ್ಟ್ ಡಾ.ಶಿಲ್ಪಾ ಅರೋರಾ ಅವರು ಹೇಳಿದ ಪ್ರಕಾರ, “ಸೋಯಾಬೀನ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕ್ಯಾನೋಲಾ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಗೂ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ” ಎಣ್ಣೆಯಂತಹ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ವಿಷಕಾರಿ. ಸದರಿ ಎಣ್ಣೆಗಳನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ
೫ ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಆಚರಿಸಲಾಗುವ ದೀಪಾವಳಿ ಹಬ್ಬದಲ್ಲಿ ಗೋಪೂಜೆಯೂ ಒಂದಾಗಿದ್ದು, ಕೆಲವೆಡೆ ಗೋವರ್ಧನ ಪೂಜೆಯೆಂದೂ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಂದೂ ಧರ್ಮಗ್ರಂಥಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ದಿನದಂದು “ಶ್ರೀಕೃಷ್ಣ ಪರಮಾತ್ಮ ಗೋವರ್ಧನ
ಬೆಂಗಳೂರು :– ಸಚಿವ ಸಂಪುಟದ ನಿರ್ಧಾರದಂತೆ, ಅನ್ನಭಾಗ್ಯ ಯೋಜನೆಯ ಫಲಾನುಭವಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ 5 ಕೆ.ಜಿ. ಅಕ್ಕಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, 5 ಕೆ.ಜಿ. ಅಕ್ಕಿಯ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಸಮನಾದ
“ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ತಿಂಡಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು” ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ತಿಂಡಿಯ ನಂತರ ಗೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೈದರಾಬಾದ್‌ನ ಕೃಷ್ಣ ಇಡ್ಲಿ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ 24 ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಚಿನ್ನದ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ದಳಗಳಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿದ ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯ ಇಡ್ಲಿಯನ್ನು ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕೃಷ್ಣ ಇಡ್ಲಿ ಎಂದು
Karnatakas best News Channel
Contact Us : +91 9901402679
You cannot copy content of this page
