“ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಗರಬತ್ತಿ, ಧೂಪ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮ” ?
ಅಗರಬತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಧೂಪಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸುಟ್ಟಾಗ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
ಅಗರಬತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಧೂಪಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸುಟ್ಟಾಗ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು
ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು, ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ
ಪುರುಷರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ (ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ.ಜಿ.ಸಮರಮ್ ಹೇಳಿದರು. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ನಕಲಿ (ಡುಬ್ಲಿಕೇಟ್ )ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಸೇವಿಸಿ ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ ಛಿಂದ್ವಾರಾದಲ್ಲಿ ಇದುವರೆಗೆ ಒಟ್ಟು ೯ ಮಕ್ಕಳು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ನಕಲಿ (ಡುಬ್ಲಿಕೇಟ್) ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು
ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಗಿನ ವೇಳೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ತೃಪ್ತಿಕರ
ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞೆ ಲಿಮಾ ಮಹಾಜನ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ೬ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ, ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕ್ರೂಸಿಫೆರಸ್ ತರಕಾರಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಭರಿತ ಆಮ್ಲಾ
ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ತಡರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಹೆಚ್ಚಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಎಂದು ಚೆನ್ನೈನ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಬಾಬು ಎಜುಮಲೈ ತಿಳಿಸಿದರು. ಉಪಾಹಾರ
ಚಿಕ್ಕೋಡಿ :– ಉಚಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಸಲಹಾ ಶಿಬಿರ ಹಾಗೂ ಜಾಗೃತಿ ಜಾಥಾಕೆ ಎಲ್ ಇ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಚಿಕ್ಕೋಡಿ ಹಾಗೂ ತಾಲುಕಿನ ಗ್ರಾಮ
“ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ತಿಂಡಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು” ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ತಿಂಡಿಯ ನಂತರ ಗೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
“ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಯಾವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ” ? ಹೃದಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲ ಅಧ್ಯಯನಗಳ
ಅಗರಬತ್ತಿ ಹಾಗೂ ಧೂಪಕ್ಕೆ ಬಳಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸುಟ್ಟಾಗ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು
ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಪ್ರಕಾರ ಯಾವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವವರು ಬೆಳಗ್ಗೆ ಎದ್ದ ತಕ್ಷಣ ನೀರು ಕುಡಿಯಬಾರದು ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ, ಬಾಯಿ ಹುಣ್ಣು, ಬಾಯಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಸೇರಿ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ
ಪುರುಷರು ಪ್ರತಿನಿತ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿದಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ (ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಬಿಡುಗಡೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ.ಜಿ.ಸಮರಮ್ ಹೇಳಿದರು. ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನದಂತಹ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು
ನಕಲಿ (ಡುಬ್ಲಿಕೇಟ್ )ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಸೇವಿಸಿ ಮಧ್ಯಪ್ರದೇಶ ಛಿಂದ್ವಾರಾದಲ್ಲಿ ಇದುವರೆಗೆ ಒಟ್ಟು ೯ ಮಕ್ಕಳು ಸಾವನ್ನಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ. ನಕಲಿ (ಡುಬ್ಲಿಕೇಟ್) ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಿರಪ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಮಕ್ಕಳ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು
ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸಲು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಗಿನ ವೇಳೆ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತಮ ಸಮಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆ ನಡೆಸುವುದು ತೃಪ್ತಿಕರ
ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞೆ ಲಿಮಾ ಮಹಾಜನ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ೬ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ದಾಳಿಂಬೆ, ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕ್ರೂಸಿಫೆರಸ್ ತರಕಾರಿಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಭರಿತ ಆಮ್ಲಾ
ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಬಿಡುವುದು ಮತ್ತು ತಡರಾತ್ರಿ ಊಟ ಮಾಡುವುದು ಯುವಕರಲ್ಲಿ ಹೃದಯಾಘಾತ ಹೆಚ್ಚಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ ಎಂದು ಚೆನ್ನೈನ ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಬಾಬು ಎಜುಮಲೈ ತಿಳಿಸಿದರು. ಉಪಾಹಾರ
ಚಿಕ್ಕೋಡಿ :– ಉಚಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆ ಮತ್ತು ಸಲಹಾ ಶಿಬಿರ ಹಾಗೂ ಜಾಗೃತಿ ಜಾಥಾಕೆ ಎಲ್ ಇ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ಚಿಕ್ಕೋಡಿ ಹಾಗೂ ತಾಲುಕಿನ ಗ್ರಾಮ
“ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿ ತಿಂಡಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು” ಆಹಾರ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪುರಾವೆಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ತಿಂಡಿಯ ನಂತರ ಗೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
“ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಯಾವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ” ? ಹೃದಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಇದರಿಂದ ವಾಯುಮಾರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲ ಅಧ್ಯಯನಗಳ
Karnatakas best News Channel
Contact Us : +91 9901402679
You cannot copy content of this page